la hipocresia del perdon

Hola a todos...Hemos dividido el tema que empezó nuestra amiga MELIBEA, y que ha dado un giro necesario para todos, pues entre todos nos hemos dispuesto a conocer nuestras sombras...

Los invito a seguir este tema en este hilo....

https://leydeatraccion.forumotion.net/t1209p15-el-efecto-sombra-amando-nuestro-lado-mas-oscuro#12763


Aquí, seguiremos el tema de MELIBEA...que seguramente pronto vendrá a continuarlo...su inquietud nos ha llevado a todos a expresar nuevas emociones, pero no queremos que se nos pierda la escencia de SU INQUIETUD.

Un abrazo para todos....

Hola melibea,aunque aquí los compañeros ya te han dicho muchas cosas interesantes,tal vez te ayude este pequeño extracto de un libro de Chopra.

SENDEROS DE ARMONIA....POR DEEPAK CHOPRA
Escucha la Sabiduría de tu cuerpo que se... expresa a través de las señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas una conducta determinada, pregúntale a tu cuerpo: "¿Cómo te sientes acerca de ésto?". Si te contesta con señales de malestar ¡cuidado! Si te responde con alegría y comodidad ¡Adelante!
Vive en el momento presente, es el único que tienes. Pon tu atención en lo que es y contempla su plenitud a cada instante. Ten una aceptación psicológica total y absoluta, que este momento es como debe ser. ¿Cómo podría ser de otra manera? Este momento es como es, porque el Universo es como es. No luches contra el universo.
Tómate un tiempo para estar silencio y acallar el diálogo interno. Guíate por tu intuición y no por interpretaciones impuestas externamente de lo que es bueno y de lo que no es.
Renuncia a tu necesidad de aprobación y aceptación. Esta decisión nos da una gran libertad.
Cuando reacciones con enojo ó con violencia ante una persona, una situación o una circunstancia, reconoce que luchas contra ti mismo. No seas tan duro contigo.
Cuando reacciones con demasiada intensidad hacia álguien, ya sea en amor ó en odio, reconoce que esa persona es un reflejo de tu ser. Utiliza la relación como espejo para guiar tu evolución espiritual.
Suelta la carga del juicio y te sentirás mucho más ligero.
No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea a través de la comida, la bebida ó las emociones tóxicas.
Reemplaza tu comportamiento motivado por miedo, por comportamiento motivado por Amor.
Comprende que el mundo físico refleja el proceso de nuestra propia conciencia. Es importante limpiar el medio ambiente de desechos tóxicos y de la basura que contamina nuestra Tierra, sus ríos y sus océanos; pero, es mucho más importante limpiar las ideas tóxicas que contaminan la mente humana.[/color]

Aisha, muy cierto lo que es mas imprtante limpiar la mente de ideas toxicas.

Aisha!!!!!!! ME ENCANTÓ!! good:

vemos regresar siempre al mismo puerto...Cuando reacciones con enojo ó con violencia ante una persona, una situación o una circunstancia, reconoce que luchas contra ti mismo.
...reconoce que esa persona es un reflejo de tu ser. Utiliza la relación como espejo para guiar tu evolución espiritual.


Y tenemos las herramientas para sanar esa situación...sabemos que como somos humanos, vamos a reaccionar...pero no nos quedemos ahi...y mucho menos, no sigamos en un rollo que no existe....somos nosotrso mismos pidiéndonos ayuda!!!


Escucha la Sabiduría de tu cuerpo que se... expresa a través de las señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas una conducta determinada, pregúntale a tu cuerpo: "¿Cómo te sientes acerca de ésto?". Si te contesta con señales de malestar ¡cuidado! Si te responde con alegría y comodidad ¡Adelante!

PRESTAR ATENCIÓN...como en el colegio...jaja...sí, prestemos atención a nuestras emociones y a nuestro cuerpo...hablan para nosotros!!!

Lau escribió: Aisha!!!!!!! ME ENCANTÓ!! good:

vemos regresar siempre al mismo puerto...Cuando reacciones con enojo ó con violencia ante una persona, una situación o una circunstancia, reconoce que luchas contra ti mismo.
...reconoce que esa persona es un reflejo de tu ser. Utiliza la relación como espejo para guiar tu evolución espiritual.


Y tenemos las herramientas para sanar esa situación...sabemos que como somos humanos, vamos a reaccionar...pero no nos quedemos ahi...y mucho menos, no sigamos en un rollo que no existe....somos nosotrso mismos pidiéndonos ayuda!!!


Escucha la Sabiduría de tu cuerpo que se... expresa a través de las señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas una conducta determinada, pregúntale a tu cuerpo: "¿Cómo te sientes acerca de ésto?". Si te contesta con señales de malestar ¡cuidado! Si te responde con alegría y comodidad ¡Adelante!

PRESTAR ATENCIÓN...como en el colegio...jaja...sí, prestemos atención a nuestras emociones y a nuestro cuerpo...hablan para nosotros!!!

Me encanta Chopra!! es un grande.

Claro,prestarnos atención a nosotros mismos,escucharnos,sentirnos y dejarnos llevar por nuestra intuición,que tan poquito caso le hacemos a veces,en algún sitio leí que es Dios que nos habla,que nos guía.
Y sí,todo nos lleva a la misma lección,lo que vemos fuera es lo que tenemos dentro,lo importante es darse cuenta y sanarlo¿verdad? .Somos muy afortunados los que estamos en este foro por toda la sabiduría y las herramientas que nos llegan para limpiar toda esa basura.

Que importante es el silencio....
El idioma del alma es el silencio.
El silencio y la soledad son dos de las cualidades del alma. Cuando el Ser deja sus cuerpos físico, emocional y mental, se recoge en soledad y en silencio.
Mientras el Ser permanece aquí, encarnado en la materia, también puede ponerse en contacto con su alma, pero para ello ha de hablar el idioma del alma, el silencio.
Si hablas chino, te puedes entender con setecientos millones de personas, si hablas español te puedes entender con quinientos millones de personas, pero si dominas el silencio, si dominas el idioma del alma, te puedes entender con esa chispa divina, que mora en ti.
Son muchísimas las personas a las que el silencio les asusta, y procuran por todos los medios tener siempre ruido: el ruido de la música a través de un MP3 por la calle, el ruido de la tele en su casa, simultaneando todo esto con el ruido de sus pensamientos. Son incapaces de soportar el silencio, en realidad, sólo es miedo, un miedo inconsciente de conectar con su alma.
Es posible que te pases la vida haciéndote preguntas: ¿Cuál es mi misión?, ¿qué hago aquí?, ¿de dónde vengo?, ¿hay vida antes de la vida? Y es claro que si te haces las mismas preguntas un día y otro, es, o porque no has recibido respuesta, o si te han respondido no lo has escuchado.
Claro que SI te han respondido, siempre lo hacen, pero con tanto ruido como hay en ti, es imposible que escuches nada.
Cuando haces una pregunta en el mundo físico, esperas un momento, en silencio, y escuchas la respuesta. Haz lo mismo con tu alma, para el ruido de tu mente y espera, el alma siempre contesta, sólo hay que estar atentos; si no callas, es imposible que te llegue nada aparte de tu ruido.
Es en el silencio cuando vas a recibir información, toda la información que necesitas conocer, a veces, sin que preguntes. Sólo tienes que practicar el silencio, de la misma manera que has practicado cualquier otro idioma, un día tras otro, con paciencia, con perseverancia.
Dedica una parte de tu día a esa práctica. Siéntate en silencio, escuchando cada pensamiento, hasta que consigas que se vaya calmando tu mente. Lo vas a conseguir con la práctica, y entonces descubrirás que el sonido del silencio es el más hermoso de cuantos hayas podido escuchar, porque en él vas a sentir la melodía de tu alma, vas a sentir la melodía del amor, vas a sentir la Voz de Dios, que es tu propia voz, que siempre te responde y siempe te dice la verdad que tu necesitas saber...
SHHHHH....SILENCIO.......

Carol
Cuanta verdad hay en el escrito que nos compartes... el maravilloso silencio del que muchos huímos.

A mi me encanta aunque me cueste apagar un poco el radio loco (mente) pero ahi vamos haciendo el trabajo poco a poco

Interesante Caro...el silencio....yo lo practico cuando logro callar mis pensamientos cuando no....pues ni modo, me rindo.

LA verdad apagar la mente es una proeza creo que con practica se logra, pues siempre llega algo y se mete....lo dejas ir...y vuelve....o llega otro.... seguire, quizas lo que me falta es constancia.

Gracias Caro por recordarme que en el silencio estan todas mis respuestas.

Como dices Caro,que importante y yo añado ¡y que difícil! al menos para mí,supongo que es cuestión de práctica y constancia.Me cuesta muchísimo acallar el constante bullicio de mi mente,pero yo sigo intentándolo eh? y poco a poco voy consiguiendo que esos silencios sean algo más largos.

Aquí os dejo esta meditación, de Chopra también,cortita pero interesante.A mí me a ayudado bastante a conseguir ese silencio,espero que os ayude también.

https://www.youtube.com/watch_popup?v=TMwvBWfEyew&vq=small

Carolina, sumergirse en la cámara del silencio,aporta momentos de fuga,que a su vez,van sintetizando cálidos instantes de la nada,el vacío total,una catársis que vuelca en esta nada:el vacío,el ego putrefacto, la escualidez de la miseria humana y nos transporta a un festival de colores no conocidos y nos eleva mas y mas a la ciudad escondida, y vemos ángeles,aromas de pureza y siguiendo ascendiendo entramos al Templo Inmortal y melodías jamás escuchadas que contribuyen al silencio, perpetuando en nuestra meditación dentro de este Templo, un diluvio místico celestial indescriptible.

Silencio....cuán necesario, qué gran verdad han dicho...

Caro....""El idioma del alma es el silencio.""

...pero con tanto ruido como hay en ti, es imposible que escuches nada.
Sabes que hace un tiempo, me di cuenta que no aguanto mucho los "ruidos" como antes...en la escuela les digo a los nenes que la contaminación auditiva nos está haciendo daño...y ellos responden de inmediato...en mi casa antes solía escuchar música muy fuerte, y ya no la soporto asi, y me dicen que "que me estoy poniendo vieja..." ja!!

..si no callas, es imposible que te llegue nada aparte de tu ruido.

A veces, no callamos porque tenemos miedo...huímos como dice Aras, pero cuando empezamos a conocernos..solo queremos MAS SILENCIO...

Aishagracias por el videito..."SO...HAM.." GRACIAS por recordarlo....es genial!!

CIR..Gracias Caro por recordarme que en el silencio estan todas mis respuestas.
Palabras que repito...

Epsy...adoro tu forma de expresar tus ideas y sentimientos...pero a veces, sinceramente...me cuesta comprenderte...ja!

Bueno, quería contarles que a partir de este post de Caro, respecto a la importancia del Silencio de alma...he decidido comenzar con las prácticas mas exhaustivamente...es decir, durante el día trato de tener momentos de silencio, y ya dejé atrás aquellos días en mi vida donde solo buscaba bullicio y gente que aturdía, por cierto..solo para tapar mis momentos de silencio, ahora puedo verlo mas claramente...solo tenía miedo a estar conmigo misma. Es mas, al no conocer NADA, en esos momentos de Silencio solo contribuían a enroscarme más la cabeza.

Es por eso que ahora que logré comprender un poco mas algunas cosas...entiendo que el SILENCIO es absolutamente necesario para MI.

Hace mucho que Carolina nos viene diciendo que escuchemos a nuestra voz interior...que allí ""encontraremos todas nuestras respuestas"" ...sin embargo, yo sigo sintiendo que no la escucho. A veces, siento que sí, cuando "me viene desde adentro" algo que llamo intuición o pálpito y al actuar en consecuencia, me doy cuenta que es ella. Pero, este mensaje de Carolina me abrió la cabeza....

Cuando haces una pregunta en el mundo físico, esperas un momento, en silencio, y escuchas la respuesta. Haz lo mismo con tu alma, para el ruido de tu mente y espera, el alma siempre contesta, sólo hay que estar atentos; si no callas, es imposible que te llegue nada aparte de tu ruido.

Entonces...me propuse practicar...como nos alienta Caro a hacer...porque es cierto, no acostumbrados a hacerlo, por eso hay que practicar...

Lo que pasó cuando me quedé en silencio...fue que...me quedé dormida!!! Uffff...al rato de intentar acallar mi mente, me dormí. Fue media hora, pero eso pasó. Asi que me dí cuenta que lo mejor será que no me recueste en una cama, sino que me siente en el suelo, o en una silla o sillón, para evitar quedarme dormida.

Seguiré con la práctica, supongo que al principio no será para esperar ninguna respuesta en concreto, luego, vendrá mas.

Creo que pongo demasiadas expectativas, veré de dejar fluir...eso, eso haré!!

Les dejo mi abrazo...

Asi que me dí cuenta que lo mejor será que no me recueste en una cama, sino que me siente en el suelo, o en una silla o sillón, para evitar quedarme dormida.

Lo ideal, para mpezar, es sentarse cómodamente en un lugar abierto, con árboles. Puede ser una plaza, el jardin de tu casa, un lugar no muy concurrido y que tenga árboles.
Alli, solo hay que tratar de escuchar, el canto del viento entre los árboles, el canto de algun pájaro y entonces, intentar saber que es lo que dicen.
Tambien puedes dedicarte a observar. Ver por ejemplo el movimiento de las hojas de las plantas y descubrir, de que lado viene el viento. Que pasa cuando las hojas se mueven. Tambien observar a los pájaros. Que hacen. Hacia donde vuelan. Donde se posan.
Enfocada toda tu atencion a ello, es fácil silenciar otros pensamientos. Y cuando lo hayas hecho algunas veces, alli, sin darte cuenta, sentirás que a tu mente llegan las respuestas, sabrás, que dicen las aves y porque las hojas se mueven de tal o cual forma. Es más. Sentirás que el árbol te habla y te dice muchas cosas. También sentirás como que es el pájaro el que contesta tus preguntas.
Puedes hacer esto con árboles, pájaros, gatos, cardos, o simplemente, con la hierba donde estés posando tus pies.
Lo importante, es que el lugar que elijas, tenga el menor bullicio posible proveniente de otros humanos.

Caro , Muchas Gracias por orientarnos para escucharnos...la verdad a mi me cuesta un poco tambien ya que al igual que Lau me quedo dormida...creo la cama no es lo mejor , pero si estar en contacto con la naturaleza como nos explicas , y observar las plantas y animalitos... lo intentaré Caro , Gracias

LAU...Me refería simplemente a mi manera de meditar: al entrar en estado meditativo entre theta y delta, ascendiendo los treinta y tres escalones y en espiral (elevación espiritual) hacia Shambala, la ciudad escondida y llegando allí entro al Templo de la Luz y al ubicarme en el,comienza a manifestarse lo que relaté.Gracias.

Muy Bien, Caro...asi lo haré....

Epsylon...sí que estás avanzado, vaya! Muchas gracias por tu respuesta...tambien intentaré llegar ahi....

Lau escribió:Muy Bien, Caro...asi lo haré....

Epsylon...sí que estás avanzado, vaya! Muchas gracias por tu respuesta...tambien intentaré llegar ahi....

Lau...No lo intentes,hazlo, te encontrarás con el templo mas bello e inefable jamás soñado y si te animas, detrás del altar hay una escalerilla caracol que te llevará a un camarín que te pondrá cara a cara con tu ser más intimo,pídele consejo, no temas, espera la respuesta. Por ejemplo:¡oh Maestro que consejo me das en esta situación!.................., y espera la respuesta.Gracias.

Epsylon
que hermoso lo que describes, solo leerlo me siento envuelta en una paz hermosa, flotando :AMOR5:
Yo tambien lo voy hacer, a mí todo lo que sea digamos guiado, se me hace más fácil, ya que dejar la mente conpletamente en blanco, aún no lo logré.
Gracias por tu aporte :corz2:

epsylon235 escribió:Carolina, sumergirse en la cámara del silencio,aporta momentos de fuga,que a su vez,van sintetizando cálidos instantes de la nada,el vacío total,una catársis que vuelca en esta nada:el vacío,el ego putrefacto, la escualidez de la miseria humana y nos transporta a un festival de colores no conocidos y nos eleva mas y mas a la ciudad escondida, y vemos ángeles,aromas de pureza y siguiendo ascendiendo entramos al Templo Inmortal y melodías jamás escuchadas que contribuyen al silencio, perpetuando en nuestra meditación dentro de este Templo, un diluvio místico celestial indescriptible.

Claro que es maravilloso llegar a ese estado que nos relatas...Sucede que alli, no podemos quedarnos por siempre.
Porque aún estamos aqui, debemos estar con la mirada en el cielo, pero con los pies en la tierra.
Lo que yo propongo, es eso. Llegar a escuchar a tu alma, tu voz interna, tu chispa divina, en el silencio y la soledad, pero sin moverte de aquí...Por eso digo:
Mientras el Ser permanece aquí, encarnado en la materia, también puede ponerse en contacto con su alma, pero para ello ha de hablar el idioma del alma, el silencio.
Practicando esto, llegaremos a escuchar nuestra voz, que nos dirá que hacer, o donde ir , en cualquier momento que necesitemos saber, y muchas veces, nos guiará sin que preguntemos....
Llegar a Shambalá...., surge después, automáticamente si lo pides.... :corz2:

luzmaria escribió:Epsylon
que hermoso lo que describes, solo leerlo me siento envuelta en una paz hermosa, flotando :AMOR5:
Yo tambien lo voy hacer, a mí todo lo que sea digamos guiado, se me hace más fácil, ya que dejar la mente conpletamente en blanco, aún no lo logré.
Gracias por tu aporte :corz2:

LUZMARIA...Pues entonces haz lo siguiente:Graba con tu propia voz,un guión personal,con música de Mozart como fondo, o con tu melodía predilecta,la práctica guiada y todo se manifestará incluso tu mente en blanco. :campanita:

CAROLINA escribió:

epsylon235 escribió:Carolina, sumergirse en la cámara del silencio,aporta momentos de fuga,que a su vez,van sintetizando cálidos instantes de la nada,el vacío total,una catársis que vuelca en esta nada:el vacío,el ego putrefacto, la escualidez de la miseria humana y nos transporta a un festival de colores no conocidos y nos eleva mas y mas a la ciudad escondida, y vemos ángeles,aromas de pureza y siguiendo ascendiendo entramos al Templo Inmortal y melodías jamás escuchadas que contribuyen al silencio, perpetuando en nuestra meditación dentro de este Templo, un diluvio místico celestial indescriptible.

Claro que es maravilloso llegar a ese estado que nos relatas...Sucede que alli, no podemos quedarnos por siempre.
Porque aún estamos aqui, debemos estar con la mirada en el cielo, pero con los pies en la tierra.
Lo que yo propongo, es eso. Llegar a escuchar a tu alma, tu voz interna, tu chispa divina, en el silencio y la soledad, pero sin moverte de aquí...Por eso digo:
Mientras el Ser permanece aquí, encarnado en la materia, también puede ponerse en contacto con su alma, pero para ello ha de hablar el idioma del alma, el silencio.
Practicando esto, llegaremos a escuchar nuestra voz, que nos dirá que hacer, o donde ir , en cualquier momento que necesitemos saber, y muchas veces, nos guiará sin que preguntemos....
Llegar a Shambalá...., surge después, automáticamente si lo pides.... :corz2:

CARO...".PEDES IN TERRA AD SIDERA VISUS", perfecto, ¿alguien por caso, meditando,levó ancla y se trasladó al espacio con cuerpo y alma?¿ No te parece que alcanzar el nirvana, cuando desaparece la materia,sin despegarte de la tierra y escuchas los mensajes del alma,cuando desaparece el ruido del silencio y te complementas con el todo y te perpetúas en la silente sinfonía,para muchos,pero maravillosa para pocos y nos encontramos con nuestro más puro ser,en una sola masa con el Creador, alcanzamos la Gloria? :estrellitas:

epsylon235 escribió: CARO...".PEDES IN TERRA AD SIDERA VISUS", perfecto, ¿alguien por caso, meditando,levó ancla y se trasladó al espacio con cuerpo y alma?¿ No te parece que alcanzar el nirvana, cuando desaparece la materia,sin despegarte de la tierra y escuchas los mensajes del alma,cuando desaparece el ruido del silencio y te complementas con el todo y te perpetúas en la silente sinfonía,para muchos,pero maravillosa para pocos y nos encontramos con nuestro más puro ser,en una sola masa con el Creador, alcanzamos la Gloria? :estrellitas:

AHHHH...Epsylon.... Al leerte no te entendí y pense que hablabas de un viaje astral... Mil disculpas...Ahora si te entedí.

Lau... No te compliques la existencia, lo de Pedes in terra...fué en contestación a Caro que mencionó la frase en español, y vino a mi recuerdo el lema de la Universidad Nacional de Tucumán, me manejo con metáforas y alegorías simplemente pasé de una frecuencia mental a otra para sintonizarme con los archivos,no es mi intención y nunca lo fué, crear confusión. Por otra parte para descromprimir, este mal entendido, en clave de broma,te diré a Einstein lo comprendían solo 10 personas, yo debo ser más que Einstein, a mi no me comprende nadie.

debe ser maravilloso poder llegar hasta ese estado... me sucede lo mismo que aotros de los foristas, inmediatamente me quedo dormida, independientemente si sea cama o silla.... pero ahora tratare de intentarlo de la manera como lo indica Caro.... deseo aquietar mi mente y poder entrar en sintonia con mi ser interno,a la fecha no he podido hacerlo, pero mantendre mi constancia

un abrazo