10 BUENAS RAZONES PARA ELIMINAR EL RENCOR

epsylon235 Vie Ene 31, 2014 10:25 pm

10 BUENAS RAZONES PARA ELIMINAR EL RENCOR
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Si en vez de seguir alimentando emociones negativas
decides dar un giro positivo a tu vida, recuerda que:
. gotas de rocio

1- Si pierdes tiempo en odiar a otro,
estás quitándote el poco tiempo de vida que tienes,
podrías dedicar hacer todo tipo de cosas positivas, creativas y placenteras.
. gotas de rocio

2- Le estás dando mas importancia a otra persona que a ti
Amáte y deja que aquel que te defraudó siga su camino,
no te ates con un sentimiento negativo.
. gotas de rocio

3- Acepta el rencor como un aspecto negativo de tu personalidad.
Cada vez que sientas rencor, cambia esa palabra por amor
y di...siento amor por (nombre).
Con el tiempo el subconsciente tomará nota y el rencor desaparecerá,
dejándolo libre de ese sentimiento.
. gotas de rocio

4- Perdónate a ti mismo/ma por lo que creas que debe perdonarse.
. gotas de rocio

5- Si tienes ocasión expresa el enfado a quien te lo causó,
aunque esto signifique una ruptura.
La autenticidad del enfado es la clave.
. gotas de rocio

6- Acepta que te han hecho daño.
Muchas veces, el rencor desaparece cuando nos damos cuenta
de que hemos sido víctima de alguien sin escrúpulos.
. gotas de rocio

7- El campo de la mentes es aquello en lo que pensamos.
Dibuja un círculo y sombrea que cantidad de pensamiento “gastas” cada día
en sentir rencor por otra persona.
Eso es energía psíquica desperdiciada en algo inútil
y si la gastas de esa forma no te quedarán fuerzas para mover tu mente
en cosas positivas y útiles.
. gotas de rocio

8- Un hecho crucial, perdona a quien te ha hecho daño.
Tu te has quitado un enemigo que invade tu espacio en todo momento
amargándote la vida. Déjalo ir de tu mente y olvídalo para siempre.
. gotas de rocio

9- Deja de compararte con los demás.
Siempre habrá alguien peor o mejor que nosotros.
Recuerda que tu eres “único/ca” y que el rencor y la envidia son hermanos.
. gotas de rocio

10- Repite incansablemente todo el día la palabra “AMOR”
experimenta y contagia a todos; conocidos y desconocidos.
. gotas de rocio

“Perdonar es el valor de los valientes,
sólo aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa,
sabe amar”.
Mahatma Gandhi.

EGO CONTRA AUTOESTIMA. ECKART TOLLE