REMEDIOS CASEROS PARA LA PAZ INTERIOR

epsylon235 Jue Nov 24, 2011 9:33 am

REMEDIOS CASEROS PARA LA PAZ INTERIOR

1. Apréciese a sí mismo: Se ha probado en estudios que las personas con ALTA AUTO ESTIMA pueden lidiar mejor con los problemas en la vida. Piense que usted es una persona que vale y que tiene talentos.
No se insulte ni se castigue a sí mismo. Al contrario, apréciese y llénese
de confianza y amor propio.

2. Mantenga una comunicación clara con los demás: Aclarar malos entendidos y transmitir sus pensamientos e ideas de forma clara, le evitará problemas y preocupaciones.

3. Ser agradecido: Cuando uno piensa en las cosas buenas que le ha dado la vida, aún los problemas y preocupaciones parecen hacerse más pequeños. Si se siente muy agobiado puede ser que le cueste encontrar cosas que agradecer pero si busca,
de seguro encontrará.

4. Construya relaciones cercanas: Aunque no tenga muchos amigos, es importante tener personas que lo aprecien y con las que usted pueda contar. Las amistades verdaderas generalmente son pocas pero son muy necesarias para tener alguien
con quien compartir sus alegrías y tristezas.

5. Dar: Es increíble como el dar atrae sentimientos de paz interior y felicidad. Por eso dicen que es mejor dar que recibir. La generosidad trae mucho mas satisfacción
que el cinismo y el egoísmo.

Jesús nos dijo: “MI PAZ LES DEJO MI PAZ LES DOY, NO COMO EL MUNDO LA DA LA DOY YO (Jn.14,27)….Para conservar la Paz no juzguemos, si juzgamos nos equivocaremos y perderemos la Paz, PERDONEMOS, comprendamos y
con humildad reconozcamos nuestros defectos y nuestros talentos para ponerlos
AL SERVICIO DE LOS DEMAS….

FUENTE: Autor desconocido